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Centre Culture et Loisirs de Ste Marie Aux Chênes - Gymnastique Façon Pilates
06 62 56 80 97 cclstemarie@gmail.com

Gymnastique Façon Pilates

Avec VANESSA

ou DANIELE

La gymnastique Pilates permet de renforcer les muscles du ventre et du dos, grâce à des exercices lents et précis ainsi qu’à des techniques de respiration. La méthode Pilates est particulièrement efficace pour les personnes qui souhaitent redresser leur posture et obtenir une silhouette plus harmonieuse. La gymnastique Pilates se pratique au sol, sur un tapis.

« En raison de la situation sanitaire,

chaque participant doit ramener son propre tapis »

⇒ Info ⇒⇒

Reprise :

Lundi 5 Septembre 2022 Gymnase Arago

et Jeudi 8 septembre 2022 – Salle Abbé Grégoire

⇐ ⇐ Info ⇐

Quand :

Les lundis avec Vanessa

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Les jeudis avec Daniele

Horaires :

de 19h05 à 20h05

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de 10h05 à 11h05

de 11h10 à 12h10

Lieu :

Gymnase Arago

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Salle Abbé Grégoire

1er étage

Tarif : pour 1 séance hebdomadaire : 80 € / an